مراحل استفاده:
ایجاد مدارا:
هفته اول: یک روز مرخصی و دو روز مرخصی بگیرید
هفته دوم: یک روز مرخصی و یک روز استراحت کنید
هفته 3: هر شب 1 عدد استفاده کنید
استفاده:
مقدار مصرف: سه دانه برنج به اندازه کل صورت و یک عدد مروارید بعد از ایجاد تحمل قابل استفاده است.
ترتیب استفاده: بعد از کرم دور چشم و قبل از اسانس آن را به تمام صورت بمالید و از دور چشم خودداری کنید.
ماساژ: پس از ایجاد تحمل، می توان آن را با تکنیک های ماساژ برای مراقبت از لیفت و سفت کردن ترکیب کرد.
توجه:
مقدار مصرف: هر بار یک قطره به اندازه نخود بمالید و روی صورت را با 3 قطره بپوشانید.
زمان: استفاده از آن در شب توصیه می شود و از مصرف آن در روز خودداری کنید، زیرا رتینول جزء حساس به نور است. استفاده از آن در طول روز به راحتی می تواند باعث رسوب ملانین شود و منجر به تیره شدن پوست شود
ضد آفتاب: پس از استفاده از رتینول، حتما از کرم ضد آفتاب به خوبی مراقبت کنید و از قرار گرفتن در معرض مستقیم نور خورشید خودداری کنید
مرطوب کننده: بعد از استفاده از رتینول به مرطوب کننده و جلوگیری از خشکی پوست توجه کنید
از مصرف مخلوط خودداری کنید: برای جلوگیری از آسیب رساندن به سد پوستی، با محصولات اسیدی یا آکنه استفاده نکنید
جمعیت های خاص: زنان باردار و شیرده باید با احتیاط استفاده کنند، افراد پوست حساس باید با احتیاط استفاده کنند و بهتر است آزمایش پوست انجام شود.
باورهای غلط رایج و روش های استفاده نادرست
از استفاده از رتینول در ترکیب با تکنیک های حذف مو خودداری کنید: ترکیب رتینول با تکنیک های رفع موهای زائد ممکن است باعث آسیب پوست و جای زخم احتمالی شود.
اجتناب از مصرف زیاد: مصرف زیاد رتینول خطر تراتوژنیک برای جنین دارد و زنان باردار باید با احتیاط از آن استفاده کنند.
از فشردن و مالیدن شدید خودداری کنید: از فشار دادن و مالیدن شدید به گوش، چشم، دهان و سایر قسمتها خودداری کنید.